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[中醫入門] 毁眼睛的五大元凶,这个你一定要看!

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仰望岐黄 發表於 2018-5-14 14:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
声明 / 聲明 医学内容仅供参考,不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。
醫學內容僅供參考,不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。
本帖最後由 休竹客 於 2018-5-14 14:41 編輯

毁眼睛的五大元凶

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眼睛,是心灵的窗口,也是我们身体最柔弱的器官。可是我们现代的一些生活方式,正在不知不觉中毁坏我们的眼睛。

长时间近距离用眼

无论是近视眼越来越多的孩,还是被干眼症、视疲劳困扰的中青年人,共同的特点就是用眼疲劳。眼睛长时间超负荷工作,很容易引起疲劳,出现视力模糊、干涩发痒等症状。

用眼过程中不正确的坐姿,长时间带隐形眼镜,走路、乘车时看和电子设备,都会加剧这些不良反应。

用眼卫生习惯差

当眼镜不舒服时,人们会习惯性的用手揉一揉。殊不知,手上细菌最多,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,从而引发各种眼病,尤其是红眼病、沙眼等。

乱点眼药水

工作累了想提神时,眼睛出现又红又痒不舒服的情况时,不少人就向眼药水求救。其实这样做有损健康。目前大多数眼药水中含有防腐剂,长期用不但伤角膜,还可能因不对症造成严重后果。

光污染

家居装饰中五彩斑斓的灯光、户外时尚的玻璃幕墙,星星点点的汽车灯光等等,都是损伤眼镜的『帮凶』。装有玻璃或镜子的墙面,磨光大理石地板反射的光线以及各种彩色光源被称为『光污染』。

长期接触会刺激视网膜,出现视疲劳,视觉功能下降,尤其长期接触玻璃、镜子反射光线的人,白内障的发病率会增加。

吸烟

吸烟过程中所产生的一氧化碳会严重影响视神功能,导致视力下降。

因此,我们在日常生活中要改变不良生活习惯,尽量避免接触光污染,在医生指导下应用眼药水,善待我们的双眼。

加入華韻國學,恢復正體漢字,倡導古文復興。
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