搜狗

百度

搜狗

360

搜狗

谷歌

搜狗
查看: 279|回復: 0

[廿四节气] 大暑节气的含义是什么?大暑节气吃什么

[複製鏈接]

九州书院 發表於 2018-7-23 19:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 九州院 於 2018-7-23 19:38 編輯

2018年7月23日5时,迎来这一年大暑节气。那么,大暑节气的含义什么?

『暑,热也。就热之中分大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。』其气候特征是:『斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。』
——【月令七十解】

大暑候 一候腐草为萤

大暑时,陆生萤火虫卵化而出,古人便认为萤火虫是腐草所化,每当夜幕降临,暮色苍茫,萤火虫的小宫明明灭灭,浅蓝色的夜溢进窗来 ,夏斟得太满。

大暑三候 二候土润溽暑

暑是热,溽是湿。小暑大暑,上蒸下煮,天气开始变得沉闷郁热,土地也变得湿气浓重。赤日几时过,清无处寻,湿热难耐,让人无所适从。

大暑三候 三候大雨时行

风如拔山怒,雨如决河倾。在『七下八上"(7月下旬和8月上旬)期间,旱、涝、风灾交替登场,因湿气积聚而招致的大雨滂沱,也以推枯拉朽之势将暑气逼退三分。物极必,大暑后,天气也在雨中开始向立秋过渡。

大暑养生小贴士

晨练不宜过早:大暑天时天亮的时间比较早,很有晨练习惯的人都是天一亮就出运动。但是其实晨练的时间不宜太早,以免影响正常睡眠

避免阳光直射:大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候。过强的紫外线可造成皮肤眼睛的损伤,并可致皮肤癌。而长时间照射红外线,可使颅内温度上升,脑膜出现炎症,发生日射病。

及时适量补:大暑天运动出汗多,分丧失量大,容易使细胞渗透压降低,导致钠代谢失调,发生抽筋等现象。所以,大暑天运动及时补充水分非常重要。

大暑养生之饮食习俗

大暑节气吃什么?一吃凉食物消暑,二吃热性食物温养。热在三伏,多吃苦味、清热解暑的食物,如绿豆汤、冬瓜等。还应常吃一些益气养阴且清淡的食物,如山药、大等,以增强体质。我们看看全国各地大暑节气吃什么。

大暑节气晒伏姜

伏姜源自中国山西河南等地。三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后,与红搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃,伤风咳嗽等有效,并有温暖保健的功效。

大暑节气饮伏

伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。古时候,很多地方的农村都有个习俗,村里人会在村口的凉亭里放些茶水,且每个凉亭里都有专人全天候煮茶,免费供给来往路人解渴。

山东大暑节气喝暑

『喝暑羊』,鲁南地区有在这一天『喝暑羊』(即喝羊肉汤)的习俗。在山东省枣庄市,不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆『喝暑羊』。

浙江大暑节气送『大暑船』

大暑送『大暑船』活动在浙江州沿海已有几百年的。『大暑船』完全按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造,船内载各种祭品。50多名渔民轮流抬着『大暑船』在街道上行进,街道两旁站满祈人群。

随后,这艘『大暑船』渔船拉出渔港,然后在大海上点燃,其沉浮,以此祝福人们谷丰登,生活安康

台州大暑节气吃姜汁调

台州椒江人还有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗,姜汁能去除体内湿气,姜汁调蛋『补人』,也有老年人喜欢吃粥,谓能补阳。

广东大暑节气吃仙草

广东有大暑吃仙草的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物。为重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效,被誉为『仙草』。茎叶晒干后可以做成烧仙草,广东一带叫凉粉,是一种消暑的甜品。本也可入药。

民谚:六月大暑吃仙草,活如神仙不会老。烧仙草是台湾著名的小吃之一,有冷、热两种吃法。烧仙草的外和口味均类似粤港澳地区流行的另一种小吃龟苓膏,也同样具有清热解毒的功效。但龟苓膏食品孕妇忌吃

台湾大暑节气吃凤梨

台湾民谚:大暑吃凤梨,说的是这个时节的凤梨最好吃。

福建大暑节气吃荔枝

『过大暑』讲究吃荔枝,大暑,按福建莆田习俗家户户都要吃荔枝,叫做『过大暑』。民间传说大暑这一天吃荔枝,营养价值和吃人参一样高。是日,荔枝价再高,市民仍热买。


提升国人的生命层次和生活境界,回归自然,回归文化,回归心灵,返朴归真。
<
點評

使用道具 舉報

高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies

本版積分規則

小黑屋|粤ICP备09207151号-3 粤公网安备44020402000222号粤公网安备44020402000222号

關於我們| 中国传统文化|国学经典

Discuz! X3.4 ©2007-2014 - 联系及投稿 admin@hygx.org

快速回復 返回頂部 返回列表