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[中醫養生] 红豆薏米祛湿真不如这几种中成药!

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仰望岐黄 發表於 2018-7-7 11:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
声明 / 聲明 医学内容仅供参考,不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。
醫學內容僅供參考,不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。
本帖最後由 休竹客 於 2018-7-7 11:52 編輯

现在湿气重的人一大把一大把的,老有人问丹田爷爷到底怎么祛湿,为什么吃红豆薏米老是没效果?

其实吃红豆薏米这么简单的东西,如果能祛掉大部分湿,那湿气难除也不是个中医养生界的难题了,这其实并不是红豆薏米的错,错在祛湿好手一大把,可没几个大家会用的。

红豆薏米

红豆薏米

中医认为脾胃、肺大肠、肾膀胱都主水,随便哪个环节出了问题都会引起水液代谢异常、湿气重,红豆薏米仅仅在脾胃里算有点作用而已。

湿气重有很多症状,丹田爷爷列举几个常见的,大家对号入座:

没有食欲

容易胀气

吃饭不香

有时感觉恶心

皮肤油腻

精神萎靡

身体沉重

浑身酸疼

身体疲乏

懒得活动

关节发紧

头目昏沉

容易困倦

起床困难户

记忆力不佳

脸色暗沉

口内粘腻

舌苔厚腻

舌体胖大

眼皮水肿

眼袋明显

大便稀烂

大便粘马桶

大便排不尽

体态虚胖

体重增加

下肢水肿

怎么样?中了几招?

那么,祛湿的中成药有哪些呢?

丹田爷爷来介绍几个常见的大家试试:

参苓白术丸

组成:

人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、薏苡仁(炒)、莲、白扁豆(炒)、砂仁、桔梗、甘草等

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特别没力气,身体疲劳没劲,吃的少,容易吃啥拉啥!就是一个字:虚!

附子理中丸

组成:

附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草等

使用标签:

肚子容易着凉,一着凉就疼,也是容易拉肚子,用手捂着或者热水袋捂着舒服些!

健脾丸

组成:

党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)等

使用标签:

这个药有补有泻,更精炼!除了体虚乏力之外,还有肚子容易涨满,食物容易堵在肠胃里不消化的症状;

参苓白术丸比较难买,买不到的可以用这个健脾丸代替,或者俩药一起吃,效果更佳!参苓白术丸补的力气最大,因为有人参。

丹田爷爷挺喜欢这个药,除了它还有个八珍粉,调理脾胃效果也不错,关注丹田爷爷公众号,回复八珍粉,即可得。

木香顺气丸

组成:

木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜等

使用标签:

这个药适合不消化的重症,尤其是容易肚子又涨、又痛、又拉不下去,用这个药给顺顺!

香砂养胃丸

组成:

木香,砂仁,白术,陈皮,茯苓,半夏(制),醋香附,枳实(炒),豆蔻(去壳),姜厚朴,广藿香,甘草等

使用标签:

这个药有点类似木香顺气丸,差不多的,吃不准就两个药一起上。

保和丸

组成:

山楂(焦),六神曲(炒),半夏(制),茯苓,陈皮,连翘,莱菔子(炒),麦芽(炒)等

使用标签:

这个药有点类似健脾丸的泻法加强版,适合吃的多,不消化的重症,食积停滞,肚子胀满,嗳腐吞酸,舌苔比较厚积,很多小朋友吃多了、不消化、发烧、食积,就是这个问题,这个药里大部分是下降消积的。

藿香正气水

组成:

苍术,陈皮,厚朴(姜制),白芷,茯苓,大腹皮,生半夏,甘草浸膏,广藿香油,紫苏叶油等

使用标签:

这个药丹田爷爷昨天刚详细讲过,这里就不多说了,夏天这个药很好用,家里有必要常备,有兴趣的关注丹田爷爷公众号,查看六月二十三发文:警惕:夏天这两个药一起吃会要命!尤其注意不要和那几个说过的西药一起吃。

通宣理肺丸

组成:

紫苏叶,前胡,桔梗,苦杏仁,麻黄,甘草,陈皮,半夏(制),茯苓,枳壳(炒),黄芩等

使用标签:

这个药调肺为主,适合湿气重的,平时容易不出汗、怕冷,容易胸闷胸紧、咳喘、有痰、肚子满这样的人群。

小青龙合剂

组成:

麻黄、芍药、细辛、炙甘草、干姜、桂枝、五味子、半夏等

使用标签:

这个药可能比较难买,也是调肺为主,主要是寒痰积肺的老病号为主,细辛干姜温散的力量比较猛,这种人舌苔比较白厚腻,平时咳喘比较多,尤其痰比较多,基本白痰,没事就吐几口,痰也不一定很浓,甚至稀水一样,但就是痰水多,平时也容易胸闷鼻塞、甚至晚上不能平躺睡觉,会加重症状。

很多过敏性鼻炎一辈子治不好,就是这个问题,可惜他们都没吃过小青龙,这个药丹田爷爷很喜欢,可以调治很多肺的毛病,甚至是某些中医老法师治肺癌的主力军!

五苓散

组成:

猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝等

使用标签:

这个药调膀胱为主,有的湿气重是水湿不能小便出去,不要只盯着脾胃,适合平时小便不利,不容易尿出来,容易口渴想喝水,但是喝了还容易吐,或者肚子下面容易动悸,容易头目眩晕,水肿。

组成:

熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)等

使用标签:

这个药补肾阳为主,药不便宜,凡是肾阳不足引起的湿气重,都可以试试,比如,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。

还有一些地黄丸类中成药也可以有不错的补肾效果,都可以试试,之前丹田爷爷也详细汇总过,关注丹田爷爷公众号,查看六月十四日发文:原创 六味地黄丸『耽误』了多少人!丹田爷爷必须讲出来了!

先讲这么多吧,以后想到了再写!

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