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[中医养生] 把它蒸熟了吃,孩子风寒咳嗽,准好!

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仰望岐黄 發表於 2018-1-12 00:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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仰望岐黄 中医 性命 心灵

最近啊,深深感受到了什么叫做冬天!不把孩子穿成熊猫,都不敢让孩子出门!但是孩子还是感冒了!也不能总给孩子吃药吧 !家长们别着急哈~我这有个好方子!你可以看看!

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材料:金桔1000克,冰糖适量(根据自己口味定,放多了反而生痰),柠檬一个,蜂蜜一勺;

经常咳嗽是脾肺功能差,需要强脾胃:

金桔用清水洗干净,再用盐水泡半小时,沥干水,用小刀把金桔划十字花口,不喜欢整个的也可以切成两半,捏烂一点。

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锅里倒入清水和冰糖(适量),小火煮开直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮开后,改用小火,煮至金桔扁了后关火,加一勺蜂蜜,这个蜂蜜加不加都可以的。

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等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。

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这个方子,一年四季都可以!对风寒咳嗽,极好!

ps:

金桔:辛、酸、甘,温;

功效:宽中化痰下气;

主治:风寒咳嗽,胃气痛,食积胀满,消食化痰,醒酒,疝气;

金桔食用禁忌:脾弱气虚者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。

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