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感冒了不想打针吃药,来喝一碗这个

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盘安药膳 發表於 2017-12-19 00:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 休竹客 於 2017-12-20 14:58 編輯

大雪过后是感冒的多发阶段。

『哈秋』,看,又一个中招了。

有了感冒的迹象先别着急买药,来一碗姜糖葱白饮试试。

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葱白,也叫大葱。有微微的辣味,性质偏温,入肺、胃

是不是立马想起了山东特色小吃『煎饼卷大葱』,哈哈,山东人爱吃大葱不是没有道理的。

葱白主要是指图中的白色段。

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它的主要功效可以分为四个方面。

1、抑菌杀菌

葱白内的葱蒜辣素和硫化物是抗菌的有效成分,对白喉杆菌、结核杆菌、金黄色葡萄球菌等均有作用。

2、镇痛、抗炎

有实验证明,浓缩后的葱汁能减少实验小鼠因疼痛引起的扭体反应,并一定程度上抑制发炎。

3、促进消化液分泌,保护胃粘膜

4、防治感冒

葱白所含的挥发性葱蒜辣素由呼吸道进入人体,经过汗腺、泌尿道排出。过程中会轻微刺激管道分泌,呈现发汗、祛痰、利尿的效果。

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注意:表虚多汗的人慎食。

这姜糖葱白饮做起来超级简单。

[食材]

生姜片15g、3厘米葱白3段、红糖20g

[做法]

1、生姜片、葱白段放入小锅中,倒适量水。

2、盖上盖,大火煮开。

3、开盖,加红糖搅拌均匀。

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葱白饮适合煮好后热热地喝下去,再盖上被子好好睡一觉。

身体健康的人也可以喝一碗以做预防。

小伙伴们快转发给你身边的人吧。

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