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[功法理論] 混合形意拳(车派)

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買櫝還珠 發表於 2015-12-20 18:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
混合拳歌诀 苏登瀛

起势立正总路线,半面向左三体成,

金鸡三步变食米,反背下势接燕形,

右手崩拳回身转,龙形升降左右翻,

炮拳轰炸龙虎交,风摆荷叶回身飘,

鹞子入林变虎形,鹰熊合演变势灵,

白蛇拔草猴纵山,入林退劈乌龙翻,

横拳上步变成钻,马形两个往回返,

鼍形云领鲐竖尾,劈拳两把形连环,

懒龙卧道腾云起,黑熊探枣把食寻,

推窗望月裹手势,立马三箭连环崩,

白鹤亮翅往下练,扭身炮拳十字形,

望眉斩截金鸡叫,鹰把劈拳独立鸡,

食米回身鹰熊斗,如鹰抓兔归三体,

两手相抱成马步,双手外摆套路终。

混合拳动作名称:

1、起势三体式2、平拉弓提左步金鸡独立3、金鸡三步4、扑左步下式燕子抄水三个5、右手崩拳6、回身7、踢左腿龙形8、踢左腿龙形9、上左步炮拳10、上右步炮拳11、上左步换右拳踢右腿(龙虎相交)12、落右步右手崩拳13、扫右腿回身向后双推手(风摆荷叶)14、上左步顺步炮拳(鹞子入林)15、上右步右顺步入林16、上左步虎扑17、上右步虎扑18、上左步崩拳换手回身鹰熊合演19、上左拗步束身20、上右步挑裆(白蛇拔草)21、束身上左步左拔草22、左垫步猴抓23、跳右步猴抓24、转身右摆腿(90度)猴蹲(猴纵山)25、右猴纵山26、左摆腿猴蹲27、上右步鹞入林28、上左步鹞入林29、退左步劈拳30、退右步劈拳(猫洗脸)31、提左步劈拳32、落左步架右拳(打虎势)33、退左步双拉拳(顺手牵羊)34、上左步横左拳45、上右步钻右拳46、上左步双栽捶(马形)47、上右步双栽捶48、上左步崩拳换手回身49、鹰熊合演前左手后右手坐盘(龙形势)50、上左步左云手51、上右步右云手(鼍形云领)共4个52、上左步后摆右腿双拳平肚脐而出(鲐竖尾)53、上右步后摆左腿回身鲐竖尾54、上左步左劈拳55、上右步右劈拳56、上左步拧身右崩拳57、退左步拧身左横拳58、顺右步左架手右入林59、双撩手踢右足60、双撩手踢右足(行连环)61、如鹰抓崩拳换手兔回身62、鹰把.63、坐盘懒龙卧道64、横摆右步黑熊探枣65、横摆左步高穿掌66、提回左步横开左步弓身双推掌(推窗望月)67、回左步裹左拳68、拧身崩右拳69、退左步拧身右拳崩70、回右并步两手上开下合(白鹤亮翅)71、开右步炮拳72、上左步截手炮(金鸡食米)73、回身右手架右手后下托(鹰熊斗)74、退步束身开右步上挑右掌(白蛇拔草)75、上左步鹰把76、上右步劈拳77、捞右手提右步跳提左步鹰把金鸡独立(如虎搜山)78、上左步截手炮79、回身鹰熊斗80、退步束身白蛇拔草81、上左步鹰把82、提左步右横拳83、开左步左推掌84、坐马势两手搭十字85、两手外摆起立收势。

这个拳术套路是我恩师苏登瀛先生所创,在这混合套路里内容十分丰富,几乎包括了传统动作的全部。五行,十二形, 进退连环,四把,杂式捶,在套路里面都有,而且按排巧妙动作合理,歌诀押韵顺理成章。易学易记,是形意套路中难得的精华。现供大家学练。

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