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[中医理疗] 不花钱也能方卵巢癌的方法

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呜呜呜呜 發表於 2013-3-20 14:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  如今癌的发生率实在是太高了,各个医院都有癌症患者,可见癌症的出现已经对全世界的人都有了严重的威胁。卵巢癌就是女性常见的一种妇科疾病,只有做好预防工作,才能避免疾病的患发。那么,卵巢癌都有哪些预防方法呢。
  一、走路一小时:调查发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患癌的几率。
  二、开窗半小时:建议每天开窗半个小时,这些有毒气体的浓度就会降到至与室外相同。燃烧天然气也会产生氡,所以在厨房工作最好打开窗户进行通风。
  三、晒一会太阳:许多女生最害怕被太阳晒黑,但其实晒太阳也是不错的防癌方法。通过阳光,人体可以合成维D,如果这类元素不足,会增加患卵巢癌的风险。需要注意的时,晒太阳是可以防癌,但不适宜在烈日下暴晒,时间也不要太长。
  四、保证睡眠:睡眠不足也会致癌,经过专业研究会调查发现,每晚睡眠如果不足7小时的女性,患癌的几率高47%。另外,要尽量避免晚睡,最好10点半前开始洗漱,保证11点前能入睡。如果中午能打个小盹,也能起到防癌的功效。
  以上就是为大家介绍的不花钱就能预防卵巢癌的方法,希望对大家有帮助。每天都走一小时的路、开窗半小时、晒一会太阳、保证睡眠,这些都是预防卵巢癌的最好方法,大家一定要积极预防这种疾病,避免疾病带来危害。
  本文由飞华健康网卵巢癌专题http://www.fh21.com.cn/zhongliu/nc/编辑原创,转载请注明出处。

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