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橘子二十八疗法

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酒滿茶半 發表於 2005-4-24 23:28 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
声明 / 聲明 医学内容仅供参考,不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。
醫學內容僅供參考,不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。
  来源: 美食中国
一、治急性喉炎
+ C5 i; J$ E! l% y0 B0 t0 \: k7 q" k# C* \
≮美食配方≯* _; ?0 n  i) j3 c9 h: ]5 T% F
0 @7 T" z( U* N  K" G# Q, g* m
梨2个,橘子皮20克。
+ x4 l: k' J7 \2 W0 z- W: z ≮美食做法≯( M/ Y/ h! W# e# X4 E+ i' S3 V6 k

$ N# {" t$ F* R! e 橘子皮水煎,将梨洗净,榨汁,然后与橘皮混合同饮。2 B% k# r8 p7 d5 p7 K
≮美食服法≯* a2 m8 G8 S& b7 D% t$ c! \, I# }
6 ~0 V" m; o: q: T
每日2-3次。
+ u+ O8 ~) E9 P$ q4 k$ [2 W 二、治乳房结核
! O9 I! J2 r1 y( x0 g4 }+ v7 \- R4 X7 L# ~' K
≮美食配方≯
+ v1 _4 L+ G. b0 t' B' B2 c0 v. G7 L# b0 B
青橘叶、青橘皮、橘核各15克,黄酒适量。
6 y7 W# g  ]( D& C& L5 H ≮美食做法≯7 d- B, E. }2 g9 k% ^

- W1 J  I6 n, \" d4 \1 J: J 将上3味洗净,然后以黄酒加水煎汤。) ]9 A( s; J& g8 p& O  h
≮美食服法≯
2 [/ ^/ y) k* P' J" c# q; Y  L- w9 M; C0 Y1 _: R/ M
每日1剂,分2次温服。* F0 k  E9 K5 |+ D) a
三、治乳腺炎
) m' P- Z8 q* Y4 G' h3 n8 V5 ^+ b. b% f* R4 v! Y
配方一:
3 `5 L. t4 R/ u2 c+ m# b
# C% V# ~7 v: c1 V2 K/ q' x1 x& t ≮美食配方≯
5 n6 H8 ^) M( D' |: Z5 N7 W* B; K* \& E! {5 {  r* d
橘核、白酒各适量。
* w/ c0 }1 h! G/ H ≮美食做法≯+ s% i, C) M7 j- \* |/ y9 a
$ K3 N/ g1 U  l, `  U/ \
将橘核研末,以白酒调和。5 u6 f# ?- J/ ~
≮美食服法≯
' o" k/ A, x0 q% t7 J; J1 N0 i/ P8 V( h! N9 z& O
敷患处1日换药3-5次。
$ n) h4 P9 h8 ] 配方二:
8 ^( R1 m7 D# T- y, J# i; j( y4 n; a0 x
≮美食配方≯
5 E# i/ E9 W3 O- x( _" T6 a: s# ]" k' b7 X! v
鲜橘核30克,黄酒少许。
: \9 [0 P/ d. G ≮美食做法≯
' m$ w" }/ C7 l
; L* f1 d; O/ U1 W: W' R 将鲜橘核入锅炒燥加水3碗,煎至1碗,用黄酒调匀,即可。4 h6 Y2 Y8 j8 N6 {& [' m6 B
≮美食服法≯9 {6 B0 y( }/ m# f  T/ s  F: L( Z
$ i2 [# [1 j3 ?3 W
2次分服。3 B6 b; o) F/ L! L2 D/ f4 a
四、治乳汁不畅
1 R$ ~, L8 w3 \- R& X$ f
8 m$ A! Q) a! x  e5 L! U ≮美食配方≯
7 B2 z" M/ j) J) _' L; j: f& Z# i  Y9 g
鲜橘叶、青橘皮及鹿角霜各15克,黄酒少许。
* l4 T! ^' I5 @/ [* H, ?# m ≮美食做法≯6 L8 ^' V' q8 C1 F& o3 s7 S% D( j
4 s" T5 f6 [0 ]5 R5 |, w
将上3味入锅加适量水煎后去渣,对入黄酒温饮。3 u, f, ]8 g; N! {2 ?, [/ k7 v
≮美食服法≯
- s% `5 C9 j& a: z+ h# B( ?4 O1 M4 Q9 k+ E
每日早晚各1剂,连服1周。

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 樓主| 酒滿茶半 發表於 2005-4-24 23:28 | 顯示全部樓層
</P> 五、治妊娠发热
- @# l' `! f9 g/ T, h6 u+ ?0 X5 [8 `; c/ Z) I, A2 ^; o
≮美食配方≯
; `% n1 q& w1 C% X: f/ S8 p5 }% A8 D+ [" q: L8 J) U
橘子2个,黄瓜1条。4 h7 F! F$ l) a5 V( l- g& I
≮美食做法≯
7 Y& y9 x7 w6 n. O+ F3 c7 e! i! @! T/ a, y9 F, o+ s) G8 w
将上两味洗净,掏烂取汁。6 z8 `& x* S! _% `+ z
≮美食服法≯
) Q4 M! q$ C/ m7 _1 g% _0 P  `* b- ?- l. a% G. F# H
饮汁,每日2-3次。
! N3 w. K' m) O' N) `, |7 p 六、治冻疮+ I) I! s, V) x- p! d. n9 ~" O$ X
! P5 {# i1 d& D8 h- u5 C
≮美食配方≯
0 a8 ~: V/ r2 k* e/ S' `
; }( u, O9 w% ~( m% U2 r  d3 ]# ^ 橘皮、萝卜缨各120克。
/ t0 v# l" E( b ≮美食做法≯
' b) a0 o) I' w
3 N) \  P2 W9 T- |/ V$ V4 n. [8 b 将2味入锅,加水煎煮。
) d- D& a- {4 A4 U" t* B ≮美食服法≯
; H, ^# G. L3 H, A3 T2 M" H3 y2 y, b* x. i
频洗。
3 O5 _0 r) X7 o  |* N 七、治腰痛6 f& u2 ^+ x  \' o* s8 r7 e

7 G, i/ |7 F0 P7 {0 a" K: H; w. \- M ≮美食配方≯3 r- i- k+ w8 }5 n, i

$ a0 ]- D+ Z4 O, U( e 橘核、杜仲各100克,盐、酒各少许。# B  N* U6 k) |; h" U5 X: \* k# w4 U
≮美食做法≯; a7 k1 C8 s% X9 n0 ^" S. U+ I$ y% R1 \

( v8 L7 `; N( Z. ?/ [ 将上两味研末,然后盐酒送下。
5 G, |4 d* D- {" u' n/ a- G ≮美食服法≯$ w+ ~% z" y( k) J1 Q

: l5 B5 a6 W5 m5 D 每日2-3次。% Y# T/ q2 X/ ~% z! W
八、治泄泻不止) E: t9 [9 d1 W: m8 @# Y

* q/ o* L* P/ A* w' z ≮美食配方≯
& z/ S! K  w) n3 X5 e' g  q
- N% y$ ~$ D- r) F 橘饼1个。* H; ]) k  K" }; i' }1 ^4 k
≮美食做法≯/ N) s' N2 S) O  z+ F1 K6 `

7 q1 R( i" r: l 将橘饼切薄片,放碗内,以沸汤泼,盖住,泡汁出饮汤食饼。
- r- F5 K( K: C, D ≮美食服法≯* v8 f, t8 [7 I9 k  p
4 p1 \: ~& Y+ W- L% Z- C
1饼可作数次服。
# j5 g! j6 u; S0 u3 D! O6 ?# G9 b) K 九、治红白痢疾* a6 ^" F( B* j  i5 _( A% _

# e! s" N. m- \+ F( @$ ^% | ≮美食配方≯$ C% @& K/ Q1 [1 P
, n( N& z5 l3 V8 w" f9 s9 }  L9 Y
橘饼30克,圆眼肉15克,冰糖15克。
0 K, n) C% R9 \ ≮美食做法≯
, k  |6 {) y7 X6 P5 }4 G1 L) m- M" V
将上3味入锅,加2碗水煎至1碗,过1宿,即成。
! T! {) n' y0 I& P. c; A ≮美食服法≯5 x+ Z" V& v5 M
; [: K2 U0 z  `8 r" u  R$ I9 x2 g
温服。

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 樓主| 酒滿茶半 發表於 2005-4-24 23:28 | 顯示全部樓層
</P> 十、治大便秘结
3 v: ?. ^5 T. ~
! `, k- T3 V4 S  O( ~6 i' q ≮美食配方≯
; e/ Q5 F# W2 X1 U
0 o$ y" Y9 V7 D2 N( L! {9 K  H 橘皮适量。0 t! N1 |6 L$ i: t
≮美食做法≯5 s. [% {. G) j6 r1 n$ P; F
  C4 D+ F8 f5 {' K* a" W
将橘皮浸酒,然后煮至软,焙干为末以温水调。
" z% p1 ]( C# Q& q ≮美食服法≯
* L. v/ T7 T. Q# q6 q) F8 C
: J6 Q, U) U/ a/ u  f 每次6克,每日1-2次。
& c" g# r. K) i9 C; A, a5 l9 p 十一、治头痛昏晕& l. U0 J' d" F4 j% R' d

; e1 y+ J5 Q$ b4 d% q# p ≮美食配方≯
1 L2 O2 {* h" M! ^  T5 i% b6 Q3 q9 J, C7 q0 `2 }% ~
干橘皮6克,茶叶少许。
; s( u* n: w, } ≮美食做法≯
' a3 @3 J7 ~& ]- W" k( F8 |0 K
0 z2 V; C8 L! m: C# N 将干橘皮与茶叶一同入锅,加适量水煎汤。: g7 C6 k' s7 o
≮美食服法≯
4 y7 G- F( D( Z9 b. s1 X" O" B9 x# Q6 h- k
代茶饮。5 S  A" r# q' l
十二、治眩晕
" v& x% a: s, G2 Y; A
, j' d/ _; i. F! ?. L ≮美食配方≯
8 R9 g* o' o% c) }; Y* B! B' z- R$ h1 A0 [5 w
橘皮9克,薏米30克,红糖适量。
0 T4 O5 N: h& h: ~* A6 t' X$ k/ ~ ≮美食做法≯! L2 P7 ?, M# W7 m3 F1 ]! v

' P' `; W3 M" D( ~$ L3 V+ i6 a 将2味装入布包入锅,加适量水煎,去渣。
+ L1 p5 k' P0 ^2 J3 T+ }) k ≮美食服法≯" n. Z% u! E! u; |  B: q
# g* t8 T2 C/ z1 n* N9 p2 y
每日1剂,连服数日。
  T% M0 ?, S! V/ g 十三、治脑血管意外后遗症6 G6 n& h* f* Q: ]4 ~8 y6 D* U9 d" G
/ f! J4 X/ u& D7 n
≮美食配方≯
; L4 w: P/ {9 _* N3 ]* P  K8 j) T9 A
橘叶180克(鲜品),鲜生姜120克,鲜大葱80克。. P1 C" X( m! Y
≮美食做法≯. b$ H$ n! H" d0 Y& A( M: o* o

. _2 b9 j, p8 X' U0 g6 }4 V: f# v' ?' @ 将上3味共捣烂如泥,入锅,加水蒸熟后,取适量贴于头顶处。
1 Q$ `  G4 @5 g. W5 U; M& H+ J( {) c ≮美食服法≯
1 M8 X2 t6 w. U# k
+ q: e: b5 E# n  k/ l" N 每日1次,连用1-2个月。
4 A- d5 c& h1 ]$ F# v! t 十四、治心脏病
) m. y+ U% e6 A0 d1 ]6 p3 ?% g" L' f* ]1 O" h7 O% |0 s. h! c, b: C
≮美食配方≯/ v, m3 c# p0 w5 `0 l/ B' Y
; t2 h1 W, h4 |9 M7 C4 _
橘子80克,枳实、生姜各15克,丹参10克。$ H  {6 S: b/ A- g8 n
≮美食做法≯8 I0 {- |3 X0 x
3 j$ r  L) R* A/ k7 ]/ t# l
将橘子洗净,连皮切块,再将后3味加水煎汤。
' T6 L: c1 _+ R) o$ W ≮美食服法≯
2 ~- _8 M% N2 q0 l% h6 E$ `/ a$ n' t2 A0 X/ k6 s
每日1剂,分早晚2次饭前服完。0 k/ d1 z9 F+ E9 J: j( _
≮美食功效≯! |. w! O+ ^* @5 b
- X4 V! N' N4 e
冠状动脉硬化性心脏病。

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 樓主| 酒滿茶半 發表於 2005-4-24 23:28 | 顯示全部樓層
</P> 十五、治冠心病5 R) |2 G9 ]( ^6 x4 l; e% @

) P! B& ]* h5 L% g ≮美食配方≯
5 G9 J! D" a3 |: \8 Q# {) y
1 P' m$ V2 s$ [$ c+ T4 v2 a1 u 佛手、橘皮各10克。# N$ \8 t6 T7 k- x. }/ R# p
≮美食做法≯+ l7 U- l3 O3 c1 \( r& C9 p

$ q1 A3 s$ W3 \8 b8 K3 {, U% U 将佛手与橘皮洗净,以沸水冲泡。1 r; S/ V2 a2 J+ G9 c2 z
≮美食服法≯
8 n; M& |5 j2 r6 V$ H5 b- ^; s
- B! v: V0 r8 d! {& D  |* g 代茶饮。
5 ]1 r; l/ n  [. y 十六、治急、慢性肝炎后遗症,胸闷
5 ]- S$ O* A" m1 g4 I$ ]5 [% t( }5 t0 J6 K* l" I- p( B7 q
≮美食配方≯
2 k% x$ }  e+ E$ N* Z/ ?& w0 c0 S* r1 {+ w$ `6 A
大麦芽、茵陈各50克,橘皮25克。
4 B8 p) N" J. L+ P- g ≮美食做法≯5 L) J* s8 n8 o& p, G. B
' y2 I9 G( g  v. I
将上3味入锅,加适量水煎汤。
' U  V2 W: v" m$ C ≮美食服法≯
, Y  f( F3 }/ Q' `+ F4 X  D
5 Q* d- K% C, I3 M! T& } 每日服2-3次。
& z8 b6 n4 D) ~& b* D2 q 十七、治胃脘胀痛
2 I. E) ^4 u4 g6 I% t$ j& z1 q0 J  O& a
% W$ T% x- Y3 b, q ≮美食配方≯  p, `8 M2 m) M* ?0 [& {3 Q7 J

8 y) [2 p7 T9 b; F; {# l 红茶、橘花各3克。, m/ F( g; H/ P! }' v
≮美食做法≯
" n7 h. ^/ ?5 z; k) q3 {( `5 ?# O$ [5 h( A+ X, x
将上两味以沸水冲泡,即可。
4 s' C$ z' A8 | ≮美食服法≯' b. X' n6 L" f; y4 B5 D
3 S/ a: W  ?0 A+ R* Z' e
每日代茶饮。
5 K( k& F2 b/ }0 [+ H 十八、治寒胃疼
$ y  P* a' T/ Z/ \1 T
8 J* g( A3 a3 L5 P4 w3 J: t ≮美食配方≯
( J' Z7 h$ ~: H4 r; w# q$ S( K2 ~9 f7 a- ]' B! o6 U9 o7 `
橘络3克,生姜6克,红糖适量。3 Q' \; X) L; p# Z/ ~  }$ v9 v* ?
≮美食做法≯0 f# R3 B: W  `2 n

) T3 G! N6 Q; i5 a 将橘络洗净,生姜洗净,切片,入锅,加适量水,煎后加红糖。5 m: ^. R0 h: }8 c& _! `0 u
≮美食服法≯
' {! ~$ k8 [  K  q0 Z0 ~$ d+ S- m& r5 j+ F0 i
趁热喝。# }* ]1 M1 y; J5 a6 c- m
十九、治胃寒呕吐
' h. J- y9 j  N' ]1 Q, R* M8 f
! k8 R* Y6 u3 m 配方一:
- k# T$ }% E4 g/ Z7 z: R* d3 F. U# ?" A1 z
≮美食配方≯6 j4 w- T8 L1 W& v- M# F
2 h- ]7 q# x' X8 A
橘皮200克,生姜50克,川椒10克。0 O0 U, w) `0 E
≮美食做法≯
& |; m$ _: ]6 z$ z, T+ T0 O8 a3 j7 e0 [4 f3 Y6 H
将上3味洗净,切好水煎汤。! Y' O: J( G5 H1 u0 r; z
≮美食服法≯
3 G' ]  L& }& {2 j, O- f  w8 ~  }- S6 y" J
饮汤。
" i/ C# O: {4 v9 X! w; Y+ V! a 配方二:' J: _9 h+ A( n( W: d8 B
/ @" o* r8 x: H5 v
≮美食配方≯
% c2 I( i, h0 d! E2 @" P9 ~* [
4 h, O* @. ]* n, ~$ D 橘子100克,生姜15克。5 v' T! T; g! e
≮美食做法≯
/ ]1 y9 X/ G6 Z7 H; P7 b) I* M0 |+ H- ?- C; q/ V, ^
将橘子连皮切块,同生姜一起入锅,加水煎煮后取汁。' L2 R* X! J" e- g( G" a8 o
≮美食服法≯1 X" }4 f7 t! o5 ?0 M$ g" O! j" k
( g8 `, k. o% Q3 X2 L9 \% P
每日1剂,每日2次,饭前温服,连服1周。

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 樓主| 酒滿茶半 發表於 2005-4-24 23:28 | 顯示全部樓層
</P> 二十、治慢性胃炎. @! x8 p% @. E5 J
; f& v; z6 c- o* v( J
≮美食配方≯( B! o- ~# U. D( L! b- x
7 o: b% B( u9 A( p
干橘皮30克,白糖适量。
) x* y7 l- O5 J3 p0 k' ? ≮美食做法≯
" |- W" q, f7 y3 r4 f& Z" w+ n! J3 T0 k: @+ s. k+ u& r
将干橘皮炒后研末,然后加白糖调匀,即可。
5 h5 p4 t# [" z3 A. f! P- V$ x6 P ≮美食服法≯$ b; N# ]4 e% F/ t& j; z5 L: X& v( C
' L, f8 v' J& f
每日3次,每次服6克,饭前开水冲服。* j  W* D1 H. _7 t
二十一、治不思饮食
# w+ q; x, ?! R* I) I5 J7 j# F
' c3 u" X/ H1 s0 q- v6 J6 O ≮美食配方≯% O7 h8 p* F0 b: Y

) g8 I" O. J% D/ e 橘皮15克,粳米100克,白糖适量。
6 n) M4 m' R; W, P8 X) _0 I ≮美食做法≯
3 i9 D7 A" ^6 N0 W% Z# p) S2 H$ V) ?% C( x% u
有两种方法:1.将橘皮洗净,烘干,研为细末,再将粳米淘洗干净煮咸粥,把橘皮细末加入粥内,稍煮片刻,加入白糖即可食。2.将洗净的橘皮煮约二十分钟,去渣取汁,与洗净的粳米煮粥,服食加白糖即成。
4 M; r; I; U$ o4 m. _1 [' \ ≮美食服法≯
  U( Q- F$ _- q" g9 C/ D% q
. W- ~( y% G: q* M 可常服食。
* M% I) B- C" t, k 二十二、治肺炎1 k% u. X. D& i, h4 t, d
/ K' P. C! m  g/ L* ]# x& u* c
≮美食配方≯
! z( |* u7 l' W6 u3 P8 a( ?
. V) P. `% D2 y* ~ 生黄蕉30克,粳米100克,橘皮3克。红糖少许。
0 m) Z+ z, {4 R ≮美食做法≯
" y4 ]1 r% f" l+ Z6 B) p
- M' f2 G2 d  t& m: l 先将生黄蕉浓煎取汁,再入粳米待粥成,加橘皮稍煮,加红糖调匀即成。
$ R5 o9 K' ~4 B' `7 J' l ≮美食服法≯
/ @+ \9 j7 M5 M% z, h
  I* I' P) c, e 每日服2次。
/ z- k6 L" k4 @2 L8 X  }7 e3 b 二十三、清肺化痰1 U% N. U3 v7 b# T3 P% p: ]1 g$ w

1 I; r1 E2 x5 I; d# j$ |; e ≮美食配方≯4 z( v9 b2 E2 O. a- k4 Y" S

7 E, R5 z5 t8 t8 Y; `7 z 橘皮、白酒各适量。
* I* K# H+ j' W8 S7 X6 g ≮美食做法≯& F  X4 G" i) a. _
( [. e8 |: h  e0 y
将橘皮置于白酒中,浸泡3-5天,即可。
" p  w# I( `* A- J ≮美食服法≯; }/ ^0 v& D! T% r

- Z; v7 D/ A+ |( u3 ^) G" ` 适量饮用。
8 G9 L& r$ P7 C/ v) e- ` 二十四、治咳嗽痰多
6 @0 Y! R+ |; e9 c) u0 F  U9 t# k! [% U2 [& E, X8 N! T) Y
≮美食配方≯
1 }0 ^" j: ~4 O1 [
# @% V" D8 `7 j/ l, T, O0 o0 x 橘皮、生姜、苏叶各6克,红糖适量。2 z. s, u# @- I' D; {1 x
≮美食做法≯
- l: v( M( j* A, T, A/ U0 k* h" C: |+ |* A; a1 u
将上3味洗净,入锅内,加水煎煮后加红糖调匀。0 ]' h# X0 w4 K7 d0 G0 a
≮美食服法≯; j! g" g% @. U$ z6 Y

% G( _7 I/ B2 u 每日2-3次。

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 樓主| 酒滿茶半 發表於 2005-4-24 23:28 | 顯示全部樓層
</P> 二十五、治风寒咳嗽7 x6 q' V7 ^6 X6 D, y( T7 |

( L7 @3 ?! h& n: T! i  Q ≮美食配方≯
8 p4 ^3 T5 B( ]0 \3 Q" n' Y9 ]# m4 l2 X' \: W5 R
玉米须、橘皮各适量。# r1 `/ }7 Z9 x8 z( w
≮美食做法≯% d- H( @# M' |' _# Q' a
( Q, C8 T$ M& Q5 j, H% w6 a
将两味加适量水,共煎汤。
4 M5 W/ m# Q/ Q, V9 _! G ≮美食服法≯
% E, i" S- z4 p" I: v- o" `* K" W0 {' J9 O: m% S) r/ n: o1 _
每日2-3次。
: p$ H3 n& K- H' u 二十六、治气管炎6 p; z; N2 X( b+ V" h0 R
3 Y/ j& N, D# ]5 f2 Y! G. A
≮美食配方≯
; }5 o: a" F7 i" a1 K; ~% Q
( O8 a' r1 _9 u* t9 V 橘子100克,蜂蜜少许。
8 D8 J+ y5 w8 _' f ≮美食做法≯3 j! M( C* ]4 Z' S4 K

: ]! a0 M# _* H, ?5 \& q 将橘子连皮入锅,煎汤,对入蜂蜜,即成。
1 I1 `  v" [9 }1 w! G+ n ≮美食服法≯# q: R( P; D  {3 p0 C1 B5 o6 Q

* ?( O1 _0 _: x1 n) S; {* ` 每次吃橘肉并饮汁,每次1剂,每日2次,连服10天为1个疗程。
9 \, ~: `& b2 }" B  J 二十七、治慢性支气管炎
' K& |8 [% V4 z) L# _/ S6 K
; I5 W! A7 P" @. q& z( ~ ≮美食配方≯
) T" k* ^% D8 B! v$ \; }5 f7 z7 M9 x; N
茶叶3克,干橘皮3克。0 U" o* `# b2 H0 N. N
≮美食做法≯; ?9 v, i  a$ V& B6 \

# m' e1 o3 x) q4 g5 a1 j* v 将上两味用开水冲泡10分钟即成。
- {8 K0 T* l% _$ |1 x ≮美食服法≯* ^1 m* }3 C* |1 V0 U$ N
& T5 s  h# }. w5 u6 W
每日午饭后服饮3次。
+ f" u1 W. m) J- H 二十八、治感冒0 d2 l, t/ R) Z4 J7 ?
2 A* ~6 N, ~+ c2 a: x
≮美食配方≯
7 M5 x- Z& C0 V4 R0 R9 i
/ Q5 s+ ^7 y2 y8 K: { 鲜橘皮30克(干品15克),姜片3片,白糖适量。
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将两味洗净,然后放入锅内,加适量水煎后咖白糖调匀,即成。+ m  G$ C3 z7 [* U7 z
≮美食服法≯# T- H- ?5 H$ I3 W

7 f4 U8 C8 R% y! E" G 趁热喝,每次1剂,每日3次,连服2周即愈。+ N9 [+ m2 V# ]# S
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